在快節奏的工作環境下,許多打工仔長期處於高度壓力,導致睡眠不足,而這種情況不僅影響精神狀態,還可能嚴重損害心臟健康‥
近日有英國有公司發布一則非常獨特的招聘廣告,倫敦飛機銷售公司 Aviamarket 正尋找專人照顧辦公室的英國短毛貓 Jerry。根據應徵者的經驗,該職位提供時薪65至100英鎊(約687至1,006港幣),年薪可高達 13.5萬英鎊(約港幣 135萬元)。消息曝光後,引發大量網民熱議,公司已收到數百份履歷‥
許多打工仔在午餐後都會感到困倦,注意力難以集中,這種現象有生理上的原因,如激素變化、能量消耗以及腦部疲勞。然而,這並非不可避免,透過一些簡單的調整,你可以提升午後的精神狀態。以下是九種有效的方法,幫助你保持清醒,提升工作效率‥
最新研究顯示,長時間工作可能影響人類大腦的結構,進而影響認知能力與情緒穩定。南韓中央大學及延世大學的研究團隊發現,過度工作的個體在負責執行功能與情緒調節的腦區出現顯著變化。該研究已刊登於《職業及環境醫學》期刊‥
香港迴轉壽司熱潮愈來愈盛,唔少人一坐低就開動,但你有冇諗過每件壽司嘅熱量?壽司飯雖然細細粒,但加埋食材、醬料、炸物等,卡路里其實唔少。想食得開心又唔怕肥?一齊睇清楚壽司熱量排行榜,學識點揀先至係王道‥
早晨起床困難可能並非「偷懶」表現!日本一名少女因經常賴床且伴隨肚痛、腹瀉,導致遲到、曠課,長期被視為「懶人」。直到多次求醫後才發現,她竟患上一種罕見病症‥
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