早晨起床困難可能並非「偷懶」表現！日本一名少女因經常賴床且伴隨肚痛、腹瀉，導致遲到、曠課，長期被視為「懶人」。直到多次求醫後才發現，她竟患上一種罕見病症‥
如果你在工作中經常感到「心力交瘁」或覺得自己的工作效率逐漸下降，你可能正在累壞你的身體，世界衛生組織已將職業倦怠視為「職業現象」。人才招聘公司Yoh的最近調查顯示，有逾3成（31%）的美國僱員在過去1年中至少經歷過1次職場上的倦怠（burnout）‥
最近，網上眾籌平台出現一款叫Sprang Chair的健康辦公椅，聲稱可讓用戶邊工作邊運動，促進血液循環、改善姿勢和維持脊椎健康…
最近有調查發現本港打工仔每周工時超過50個鐘冠絕全球，不少打工仔為兩餐食無定時兼捱夜，應酬又難免飲幾杯，久而久之傷身又傷肝，一於吃水果補一補吧！
黎明天王的金句說唔可以空肚食早餐。乍聽之下，你會以為這是空話，但其實有些食物的確是不宜空肚進餐作早餐的，以下五大類食品勿空肚吃喇！
想食得健康，少吃農藥，同時又想慳錢的消費者，應該先了解哪些傳統蔬菜水果沒有農藥或含量很少。以下是可安全食用，不必擔心農藥的傳統蔬果。…
食完豐富大餐後想減肥排毒 ? 絕對不用勞師動眾、掏荷包買一打健康食品補救 ! 8種好味又健康兼價錢實惠的蔬果幫到你 ! 集吸脂、排毒和瘦身三大功效 !
女士們嗜甜和愛吃甜食是常識，最受歡迎的莫過於香甜可口的朱克力 。醒大家8個食朱古力的健康貼士，以後大家就識食啦 !
我們的身體超過七成都是水分，想活得健康，喝水是絕不能省掉的。不想勤奮工作後，「有錢無命享」的話，記得多喝水，少聽傳言！
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