職場上有夢想係好事，但當目標太遠、自己又未夠資歷時，好容易會覺得「唔知點開始」。其實唔使一步登天，只要每日做少少，累積微習慣，就可以慢慢推動職業發展。以下4個習慣，簡單易做，仲有數據支持，幫你一步步向前行：

1. 閱讀：吸收新知識，提升決策力

閱讀唔一定要睇書，可以係行業新聞、專業文章、甚至係你而家睇緊呢篇文。根據 LinkedIn Learning 調查，持續學習係職場升遷最關鍵技能之一。透過閱讀，你可以：

• 掌握行業最新動態
• 學習溝通技巧與思考角度
• 提升分析力與決策質素

建議由每日5頁開始，臨瞓前睇一睇，慢慢養成習慣。

2. 聯繫：建立人脈，打開機會之門

Networking唔止係識人，更重要係維繫關係。哈佛職涯中心建議將人脈視為「資料收集對象」，而唔係「即時幫手」。你可以：

• 喺LinkedIn留言支持同行
• 傳訊息問候舊同事
• 約朋友飲咖啡 catch up

即使對方未必即時幫到你，但人脈＝機會庫，日後要轉工、搵合作、問意見都方便好多。

3. 紀錄：寫低進度，提升目標達成率

根據美國多明尼加大學 Dr. Gail Matthews 研究，寫低目標的人比冇寫低嘅人高42%機會達成目標。寫日記唔一定要長篇大論，可以：

• 每日寫一句反思
• 記錄完成咗咩、學到咩
• 評估自己距離目標有幾遠

呢個習慣可以幫你釐清思路、追蹤進度、提升自信。

4. 發問：保持好奇，主動學習

職場上最唔怕問問題嘅人，往往學得最快。你可以：

• 問上司佢哋點樣升職
• 問同事最近做緊咩project
• 問朋友佢哋行業有咩挑戰

根據職涯教練 Tiffany Cullen 分享，好奇心＋微習慣＝職業成長動力。唔明就問，唔識就學，永遠保持學習心態。

夢想唔一定要一步到位，由閱讀、聯繫、紀錄、發問開始，每日做少少，長遠見成效。你唔需要即刻變成職場高手，但只要肯開始，就已經贏咗一半。

文：Jamie＠ECjobsonline 編輯部