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【健康冷知識】沖涼可減壓？沖幾多次先最好？
【健康冷知識】沖涼可減壓？沖幾多次先最好？

每晚放工番到屋企，最舒服的事莫過於是沖番個熱水涼，次次沖完涼出嚟都會覺得成個人輕鬆曬冇曬煩惱，唔知是否心理因素，總是覺得沖涼有減壓的作用，又有令人精神同心靈放鬆的功效咁，究竟係咪真嘅呢？關於沖涼的3個冷知識，而家即刻同你解構‥

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#健康冷知識 #消除疲勞 #改善睡眠 #沖涼減壓 #冷知識 #畢業生 #創意能力 #合作能力 #學習能力 #5大軟實力 #軟實力 #學歷
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