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只拼命工作忽略健康不值得
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香港人日忙夜忙，三餐食不定時。根據衞生署最新調查，97%市民每日蔬果攝取量不足世衞建議的400克，而且近25%成年人運動量不達標，平均每天坐或躺平時間長達 6.8小時。許多人認為年輕就是本錢，卯足全力拚事業，卻往往忽略了健康…

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#我修的希望學分 #Google #健康 #樂活 #運動 #香港貿發局 #第35屆教育及職業博覽 #HKTDC #教育及職業博覽 #CV診所 #公務員 #大灣區升學
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