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【早餐陷阱全解構】9大高危食物恐傷心血管 醫生教你點揀健康早餐
【早餐陷阱全解構】9大高危食物恐傷心血管 醫生教你點揀健康早餐

在都市生活節奏急促的環境下，許多人為求方便，選擇快速、加工或高糖的早餐食品。但美國心臟科醫生 Sanjay Bhojraj 指出，這些看似「健康選擇」的早餐，其實可能是導致心血管疾病的隱形殺手。他警告，某些常見早餐不但會令血糖飆升、促進發炎反應，還可能加速動脈硬化，增加中風與心臟病風險‥

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