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【健康生活】噁心想吐時 最好及最糟糕的食物
刊登日期: 2015-03-03
噁心時會有種反胃、想吐的感覺,此時看見的所有食物聽起來也不吸引,可是某些食品卻能平息胃酸及緩解症狀。想解除症狀,留意以下食品作一參考吧。
應食用的食物:
咸餅乾、餅乾、少量烤麵包或穀物及姜茶。
最糟糕的食物:
油膩、辛辣的食物,含咖啡因、酒精和碳酸的飲料會令情況更糟。
資料來源:TIME
標籤:
健康
噁心
胃酸
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