職場資訊
食香口膠提升工作效率？
刊登日期: 2016-06-30
NBA球迷或足球迷都可能在電視上看到很多球員在球場上口趙香口膠，表面是「口痕」或為放輕心情，但其實有科學分析吃口香糖是可以提升工作效率！
日本媒體ITmedia healthcare 針對人們嚼口香糖的理由進行了一項調查，結果發現大多數受訪者表示趙香口膠是為了紓解壓力或發洩鬱悶的心情。其中還有人指，為了開車時提神也會趙香口膠。不過科學家證實嚼香口膠最大的作用是帶給人「工作的幸福感」！
報導指，日本有研究咀嚼的機構曾經公開一份海外調查。126名大學職員被分成兩組，一組在工作時邊嚼各種口味的香口膠，另一組則完全不嚼，藉此了解兩組人馬對於工作時的種種感受，例如壓力、疲累感、不安感、心情低落、工作落後、錯誤認知等。
結果發現，趙香口膠的一組成員在所有項目得到的工作幸福感，都超過另一組。此外，更有大學研究顯示，人在嚼口香糖時，大腦得到活化，反應也變得比較敏捷。
也就是說，這些實驗結果證實，工作中嚼口香糖不僅能增加幸福感，還能對工作表現或效率帶來正面影響。難怪NBA球員比賽時不停趙香口膠，原來是為了提高專注力，務求得到更好成績！
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