港人工時愈來愈長，身心備受壓力。海港青年商會早前進行問卷調查，了解上班族最期待有何「職場微放鬆」活動，整理353項意見後，發現最多人希望能「合法小睡」佔35%；其次為「按員工所需提供特別假期」，佔18%。另有43%人冀公司能增設休息區，24%人望能提供梳化、床或抱枕。活動方面，55%人冀公司允許作按摩伸展活動，27%人想舉辦身心健康講座。

商會指，調查中不少人反映「香港邊有老細畀員工休息」等想法，顯示大部分公司不接納放鬆是基本需求概念，其實適當職場減壓可提升員工表現。